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10.26日|2019第二届水长城徒步大会--交友_约会_相亲_驴友_活动_聚会_同城活动_同城聚会_聚会活动_桌游_单身聚会_征婚_健身_讲座_旅游

标题: 10.26日|2019第二届水长城徒步大会  信息ID号:191794  

区域:北京市 类别:同城文艺、美容活动


活动详情

咨询电话微信15801015908

QQ 1615465798


2019第二届水长城国际徒步大会

—— 2019.10.26 • 黄花城水长城 ——

《全民健身季 为秋天而走》

欢迎各企事业单位莅临体验(此路线适合团建)



活动时间

2019.10.26



活动地点

黄花城水长城景区





报名费用108元/人



报名对象

京津冀热爱户外的各类人群

(分全程、半程、休闲三条线路)



红枫彩叶,水长城徒步,户外爱好者最佳天堂

欢迎企事业单位及个人前往莅临体验




徒步的人不单单是锻炼身体而是喜欢从跋涉中找寻生活的意义。当你拖着步子一点点往前挪,脚已残腿已废,但你依然咬牙坚持走下去,这个过程以及你完成徒步后,会不会从痛苦中感受到一种升华,获得了一种极大的满足。



10.26日,水长城将迎来京津冀万千户外爱好者,一同鉴赏红枫•水•长城,让我们一起行走在秋天……





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活 动 流 程



07:30|惠新西街南口地铁站集合出发;

09:30|到达主会场,签到后领取徒步物料,参加开幕式;

09:30-10:00|徒步大会热身动员,感受京津冀万千驴友沸腾;

10:00|徒步大会正式开启,沿途均有路标或义工指引提示,你可根据体力选择适合您的徒步路线

A组 全程•18公里 

B组 半程•09公里

C组 休闲•游览景区

16:00|活动结束,领取徒步证书,停车场集合返程;

18:30|到达出发地愉快解散。





活动时间
10.26日|周六

集合地点
07:30 惠新西街南口地铁站集合出发

活动费用
〔 活动费108元/人 1.2以下儿童78元/人 〕



➤费用包含

1. 门票:费用包含黄花城水长城景区门票及玻璃桥门票(门市60元 );

2. 交通:往返大巴费用及司机费用;

3. 物料:为每位徒步者颁发徒步证书、徒步牌、纪念章;

4. 活动:盛大徒步动员会,专业领队全程带队(25:1),

5. 后勤:印象金盾救援队现场待命救援,现场设置医疗点,义工指引;

6. 保险:全程高额户外保险;



➤费用不含

不含午餐,建议自带;费用包含以外的其它个人消费。






—— 徒步路线介绍 ——



A组 全程•18公里
适合经常参加户外活动的户外爱好者

➤行程:景区停车场-水长城景区-西门-香屯-水泉沟-西门

➤路段:缓路13.2KM+上升500M +长城4KM+下降300M







B组 半程•9公里
适合想喜爱户外锻炼的户外爱好者

➤行程:景区停车场-香屯-水泉沟-返回水长城景区

➤路段:缓路6.4KM+上升400M +长城2KM+下降200M+其他



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C组 休闲•6公里
适合喜欢行摄、休闲的户外爱好者

➤行程:景区西门→大台阶→水库大坝→盘山栈道→半岛休闲(观水中长城)→沙滩戏水→碧玉潭→黑龙潭 半岛→跨库桥→长城豁口→上坝路→景区门口 

➤路段:全程基本为缓路,小幅上升 

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景区介绍
北京黄花城水长城旅游区为国家AAAA级景区,位于北京市怀柔区九渡河镇境内,因三段长城入水而得名,是北京唯一一处长城与水相连的长城。



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水长城是以奇而著称,以秀为特色,融青山、碧水、长城、古树为一体的旅游休闲胜地。有“塞外景,江南风,尽在水长城”的美誉。



旅游区内资源丰富,环境优美,景色宜人,人文景观和自然景观特色鲜明。







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景区四周群山环抱,林木茂盛苍翠,形成了一年四季内绚丽多姿的自然景观。九分山水一分田,青山碧水两相恋。



至此既可欣赏秀丽的湖光山色,又可观长城的清灵俊秀,还有绿树红花相伴身旁,使人有远离城市喧器,回归大自然的美妙感觉。







这里的“三绝景”更是引人入胜,叹为观止:



“一绝”建于明永乐年间(1404)的长城雄伟险峻气势磅礴,盘旋于山脊之上,环绕在灏明湖畔,景色秀美壮观。

此处长城不仅是守卫京师的北大门,而且成为护卫明皇陵“十三陵”的重要门户,是明长城的精华所在。










【装备要求】
1、饮食:足够的饮用水和食物。

2、必备:小型双肩背包、1双(或2双)磨合过的轻便徒步鞋、雨具、户外衣物、身份证件、个人药品、垃圾袋。

3、建议:毛巾、护踝、活络油、遮阳帽、防晒油等。

【报名须知】
1、报名前,必须了解个人体能及健康状况,并客观评估徒步全程或半程的难度和风险,谨慎报名。

2、凡报名者,均视为认可 “安全、环保、自助、互助”的户外理念。每队要求设置环保监督员,严格遵守环保理念,确保走过不留痕。

3、为安全起见,不接受、不欢迎骑行队伍报名。

4、每支徒步队伍人数限10--200人,年龄限18-65周岁。参与活动的应该是完全民事行为能力人。

5、报名由各俱乐部领队负责,报名费由领队统一缴纳。报名时请按照身份证姓名、身份证号码(用于统一购买保险)、手机号码、性别、电子邮箱、紧急联系人(队员不得互为紧急联系人)姓名及其联系电话填写清楚,并仔细核对后再确认提交。(若因参与者信息填写错误而购买保险出错,后果由参与者自行负责。)

6、重要提示:一旦报名费支付成功,团队人数和队员不可更改。

【通讯联络】
救援频率:138.800(用于对外支援,徒步队伍信息咨询、求救)

【应急指引】
1、一般情况下,也可以向沿徒义工寻求帮助,听从义工的建议。

2、活动组委在终点设置临时医疗点,如有需要可向医疗点求助。

【医疗指引】
1、对参加徒步者的强制要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的(下肢)也不宜参加。

2、希望大家都做好功课,对自己的双脚做到提前的预防保护,以减轻自己的受伤机率和程度。

3、本次活动医疗自助,请各队伍或个人自行携带必备药品,例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用:好及施(冷贴)、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。

4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况,在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助,特殊情况下请联系本俱乐部领队。

【风险告知】
在本次活动中,您可能面临的风险包括但不限于:交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。

户外活动有风险,报名须谨慎!

【环保提示】
1、活动全程产生的垃圾,个人必须自觉带回,做到只留下脚印。

2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。

【注意事项】
1、活动中禁止展示标语、横幅、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调,为了确保大家的自身安全,及不影响活动正常进行,禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。不听规劝者,我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。

2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为,不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。

3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。

4、关注活动期间的天气情况,做好防晒或防雨的准备。

5、请多人结伴同行;在车流较多的地段,请自觉遵守交通规则,注意安全,靠边行走;在岔路,请仔细辨别路标或询问义工。

6、为给徒步人员创造一个良好的徒步环境,请后勤车请勿开进徒步线路。

7、长距离的徒步,有可能造成运动伤害,而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤,并且在活动中要量力而行,适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患。



▼活动咨询▼


电话微信15801015908



【关于飓风户外】


提供企事业单位、政府学校等团体拓展团建、旅行策划和路线设计、大巴租赁等服务

 
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联系人: 王先生[ 游客 ]

联系电话:6666666

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发布时间: 2019-10-24

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